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春季补阳，福寿绵长

       从新型冠状病毒爆发至今，很多人都开始明白了提高免疫力的重要性。中医讲“正气存内邪不可干”，就是说人体内有足够的正气，外邪就不会来侵犯。通俗来说，阳气足的人免疫力也就更强。对于我们普通人来说，除了注意防护、勤洗手以外，扶正气，养阳气，增强免疫力也是很重要的防护措施。

       现今刚好处于春季，乍暖还寒，天气反复多变，房屋、衣服潮湿的同时，人体内的湿气也容易过重，脾胃之阳气更加容易被困，身体很容易出现各种小毛病，所以清明节要以“调达肝胆，生发阳气，强健脾胃”为养生要点，通过光疗来升阳健脾，增强人体的免疫力，是一种不错的调理方式的选择。

       春季养阳，高效保健。春天是阳气生发，人体新陈代谢最为活跃的时期；也是补阳气，保健养生的好时机。今天，和大家分享一些扶正气、升阳健脾的光疗方法。

       光疗适合人群广泛，可以帮助疏通体内瘀堵，尤其对一些慢性病效果极佳，同时还可以促进人的体维生素D的产生，帮助提高自身机体的免疫力，是自然之法与现代科技结合的高效保健养生方法。

男士光疗穴位：天枢穴

疫情期间造成的工作量增加、正常的生活规律被打破，加之严峻的疫情形势，造成的情绪紧张，对于中年男子，如果再加上睡眠减少，运动量降低，很容易便在腹部堆积脂肪，形成大肚子。天枢穴是大肠的募穴（“募穴”就是五脏六腑之气集中在胸腹部的穴位。），可以促进肠胃蠕动、增强胃动力，可以刺激消化系统，增强消化吸收功能，治疗便秘、腹胀，刮走肚腩的“肥油”。建议每天使用中哲碳光子照射15-30分钟即可。


女士光疗穴位：关元、三阴交
关元和三阴交都是女人的福穴。光疗关元具有温肾固经、理气和血、补虚益损之功效；光疗三阴交可调补肝、脾、肾三经气血，调节内分泌失调，改善女人气色。建议每天使用中哲碳光子照射15-30分钟，月经期间可适当增加光疗次数，缓解痛经让经期更顺畅。



老人光疗穴位：中脘、足三里

老人肠胃不好，食欲不振怎么办？光疗中脘有健脾和胃的功效；光疗足三里可健脾壮肾、扩张血管、提高人体免疫力、促进饮食的尽快吸收。老人每天使用中哲碳光子治疗仪照射中脘、足三里30分钟，可调和脾胃，提升食欲。



儿童光疗穴位：大椎、身柱穴
光疗照射大椎穴，可以有效增强体质，提高自身的抵抗力。光疗身柱穴，具有补益肺气、止咳平喘、温化痰湿、健脑益智、防病强身的功效。这2个穴位，每天使用中哲碳光子各照射15分钟即可。



春季专属保健穴

少商穴

      在清明节气光疗时，除了以上保健穴位，还有一个特别的穴位——专门祛除邪气的要穴 “鬼哭穴”（又称少商穴）。《针灸大成》中认为，少商穴可以让鬼邪哭着散去，邪气消失，通过光疗疏通穴位循环，激发阳气恢复强盛。
       一年四季，光疗养生，一台中哲碳光子治疗仪可以全家人一起使用，补阳气，通循环，轻松享受健康阳光！

在此中哲碳光子温馨提醒大家在春季需要注意增强自身免疫力哦！这样，疾病才会离我们越来越远，我们的福报才能越来越长！